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domingo, 12 de maio de 2024

VAMOS INDO ADIANTE


Sempre que se perde um amigo ou amiga serve de alerta para todos nós que acreditamos, iludidos, ter certeza de poder viver até mais de 90 anos saudáveis – e assim gastamos a maior parte da vida em atribulações e esquecendo de desfrutar o que ela oferece de melhor .

É preciso escapar das engrenagens do sistema e das correntes de preocupações e curtir o amor em plenitude, as boas amizades, o lazer, a cultura, os livros , a música, a família, os esportes e os hobbys.

Festejar, rir, dançar, cantar no chuveiro, amar , escrever

Arriscar, aventurar e viver livremente.

Ligar o foda-se de vez em quando .

Brindar , proteger as crianças, os enfermos e os idosos .

E os animais que dependem integralmente de nós , quando não os devoramos (lamentavelmente)

Curtir a natureza, os rios, os mares e as montanhas.

Pequenas e grandes viagens.

Passeios, caminhadas.

Bons filmes , teatros e musicais .

E, claro, o ócio criativo ou o simples descanso e uma boa noite de sono e a siesta.

E um tanto de Nadismo.

Contei 22 ítens de minha inacabada receita de vida onde o cuidado maior atual é com a saúde .

E desses 22 dos ingredientes da receita fiquei devendo uma meia dúzia.

Vou me esforçar para acrescentar.

E você, fechou mais de vinte ou chegou perto ?

José Maria Correia

Viver é Perigoso

Um comentário:

Anônimo disse...

Outra receita imprescindível? Como manter a memória saudável.
Merece uma lida a reportagem
4 maus hábitos que afetam a memória quando envelhecemos
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c80zn71174go
Causídico Jurássico